Novoroční předsevzetí ZHUBNOUT a BÝT FIT. PROČ? 

Vědět PROČ je jeden z důležitých, ale podceňovaných kroků. 

Možná proto je novoroční předsevzetí ZHUBNOUT a BÝT FIT jedno z nejporušovanějších novoročních předsevzetí. 

Víte, proč je důležité PROČ?

Pomůže vám:

  • v začátcích
  • když se vám nebude dařit
  • když to budete chtít vzdát
  • když to bude bolet

PROČ? je opravdu důležitá otázka. Zdá se vám nedůležitá? NEnene!

Neopakujte chyby většiny a najděte si své PROČ. 

Vaše silné PROČ vám nevezme tolik času a později se bude skvěle hodit, když vám bude chybět motor, energie, motivace…

Když budete znát své PROČ,  vše půjde mnohem snáz. 

Vaše PROČ, vám pomůže, když to budete chtít vzdát. 

Rozhodli jste se pro něco, co někdy nemusí jít lehce. Někdy se vaše staré já bude chtít vrátit. Občas budete muset překročit své limity. Pak bude vaše PROČ velice užitečné, abyste vydrželi.

Máte už své PROČ? Tak začněte!!!

 

Začínáme s další desítkou!

Začínáme další DESÍTKU tréninků. Pokud máš chuť, pojď s námi makat . PŘESTAŇ mít strach, že něco nezvládneš a přijď mezi nás!!!

Slovo SELHÁNÍ jsem vymazala ze svého slovníku a je mi skvěle! Chceš se to naučit? Tak neváhej a přidej se k nám! 

Věnuj si 30 minut intenzivního cvičení v kruhu fajn žen v PONDĚLÍ nebo v ÚTERÝ nebo ve STŘEDU nebo ve ČTVRTEK vždy v 19 hodin